Как работает калькулятор
Введите исходные значения и отправьте форму. Калькулятор выполнит вычисление на сервере и покажет результат.
Калькулятор выполняет вычисление после отправки формы. Результаты не являются сохранёнными записями и не требуют регистрации.
Формула Ригеля для другой дистанции
T₂ = T₁ × (D₂ / D₁)^k, где k — пользовательский показатель утомления. При k = 1 время масштабируется строго пропорционально дистанции.
Пример
10 км за 50 минут при k = 1 соответствуют 5 км за 25 минут и 20 км за 1:40:00.
Вопросы и ответы
Какой показатель k использовать?
Часто используют значение около 1,06, но калькулятор оставляет параметр редактируемым.
Это гарантированный прогноз результата?
Нет. Это математическая экстраполяция, точность зависит от подготовленности и близости дистанций.
Когда пригодится
Спрогнозирует время и темп на других беговых дистанциях по результату контрольного забега и показателю Ригеля. Инструмент предназначен для практического расчёта без регистрации и обязательного приложения.